さよりです。
音過敏があります。

日によっては、
すごーくひどいときがあって。

今日は、どのくらいひどいかというと、
包丁でキャベツや玉ねぎが
切れないくらい。

耳にビリビリビリー!!!!
って大きな音が突き刺さって
痛いんです。

今まで、
「そういうものだから仕方ない」
と、諦めてましたが、
去年、イヤーマフを手に入れたので
装着★

正月に、耳栓イケるやん!
と思いましたが、
今日のレベルは耳栓でも痛かったです。

今日は、パソコンのキーボードの音も
ちょっと突き刺さる感じがするので
帰宅後は、ずっとつけてます。

音過敏 イヤーマフ

今日はおサルには見えないかなー?

こんなに痛いのは久しぶり。

心当たりがあるとしたら・・・
寝不足なのかなー・・・

前に、徹夜したときとかなかったのになー
もしや更年期!?

昨日、本に夢中になってしまって
遅く寝たんです。

なのに、早く目覚めてしまって。
(昨日は眠剤飲むのを忘れた)

だから寝不足が原因かも。

私は、割と音を全部拾うタイプ。
仕事に集中できるようになるのは
24時から、かな。

23~24時くらいに音が減るんです。
すごく楽になるというか、
集中しやすくなるというか。

苦手なのは、図書館や温泉の
リラクゼーションルーム。

新聞や本をめくる音が
すごくつらいの。
耳に突き刺さる感じがする。

プラス、人の話し声。
図書館やリラクゼーションルームの
こそこそ話し声は、耳元で聞こえて気持ち悪いし。

カフェや居酒屋さんみたいな
ざわざわ日常的な場所だと
肝心な目の前の人の話は聞こえない。

周りの音のほうが鮮明。

うるさいオフィスでも
ビジネスフォンが鳴る前の
カチッて音が耳元で聞こえる。

あと、高い音が苦手かなー。

キャサリンバトルの声は
大丈夫だけど、
マリアカラスとか佐藤しのぶはしんどい。

ピアノだと、ルービンシュタインや
フジ子・ヘミングは大丈夫だけど、
辻くんとか全然だめ。

歌番組とかは、音痴の酷さに
時々吐き気しちゃうから観ない。

学校の授業やHRは、
ページをめくる音、
鉛筆の音・・・
いちいち気になって。

筆箱落ちる音とか強烈。
わ!!!って感じになるの。

そんな自分が嫌だったー
いちいち反応してる自分が
うざかった。

一番大変だったのは、
生徒によく雑談される先生の授業。

先生の声と雑談の声が混じって
先生がなにしゃべてるのか
さっぱりわからなくて。

一番苦しかったのは、
シャーペンの音。

厳密には、芯なんだけど
メーカーによってHや2Hの芯って、
キーキー音が鳴るんだよね・・・

人の話し声や自分の声、
自分が練習してるピアノの音に
耳にビリビリ響いてそれが苦痛・・・

っていうときが結構多くて。
耳鼻科に行くけど、全然何ともなくて。

大人たちからは、
「何ともないのにいちいちうるさい」
っていわれて・・・

あの、大切な人が、
耳が音で痛い。
音で耳がビリビリする。とか、

たいしてうるさくもないのに
「うるさい~~」とこぼしたら、

もしかしたら音過敏で
耳がしんどいのかも。

と思ってあげてください。

リビングで、テレビの前に座ってるのに、
音量をどんどん上げていくようなら、

もしかしたら、周りの音が
あなたが思ってる以上に
聞こえてるのかも。

イヤーマフとか買って
「つかってみて」
って渡してあげてください。
2000円でおつりあるくらい、
リーズナブルだから。

最後までお読みくださり、ありがとうございます。




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